アイスランド・シープドッグのゆりちゃん日記

　

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2024年 5月

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ヒアルロン酸は体内にも含まれるタ

	ヒアルロン酸は体内にも含まれるタンパク質と容易に結合する性質を持った「多糖類」に分類されるゲル状の物質です。大変水分を保持する能力が高いため、化粧品や栄養補助食品には、大体、間違いなくヒアルロン酸が入っています。加齢に伴って減少する成分なので、積極的に補うことをお勧めします。コラーゲンの最も有名である効能は美肌効果であります。コラーゲンを摂取することにより、体中のコラーゲンの代謝促進が進み、肌に潤いやハリを与えてあげることが可能です。実際、体内のコラーゲンが足りなくなると肌が老化してしまう原因となるので、若々しくいるためにも意識的に摂取することを心掛けてください。美容成分がたくさん入っている化粧水、美容液等を使うことで保水力をアップさせることに繋がります。スキンケアに使用するには、コラーゲンやヒアルロン酸、アミノ酸などの成分が含まれたコスメが最もいいんじゃないかなと思います。血流を良くすることも忘れてはいけないことですので、ストレッチや半身浴、ウォーキングなども行って、血流を改善することが必要です。宮本英俊　どもり治る

9月15日（木）14:30 \| トラックバック(0) \| コメント(0) \| 趣味 \| 管理

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